俗话说:"一年四季吃枸杞 ，枸杞人与乾坤齐寿" 。摄的隐枸杞是天生一种很好的补品 ，能清肝明目 ，泡枸滋阴润肺 ，杞茶滋肾益精。讳事人们经罕用它来泡水 、枸杞汤、摄的隐酒或者烹调 。天生中医养生专家指出 ，泡枸枸杞在差距季节有差距的杞茶成果 。
中医以为枸杞泡水有四大保健熏染。讳事
一是枸杞滋阴明目
，降怒火 。摄的隐
罕用电脑的人眼睛简略疲惫，用枸杞泡水喝，能滋阴明目 。天气热的时候 ，泡水可能除了怒火 。
二是有利于就寝，改善体质 。
第三 ，每一每一喝枸杞茶 ，可能丰硕正气 。
益气养血 ，还能壮阳"瓜果伟哥" 。
最后一点也是女性喜爱用枸杞泡水的原因，那便是美白养颜 ，抗朽迈 。
这是由于枸杞β-胡萝卜素含量高于胡萝卜 ，维生素C含量高于橙子 ，铁含量高于牛肉 。β胡萝卜素抗朽迈，抗癌 ，防止阳光皮肤伤害 。因此 ，女性理当每一每一喝枸杞茶。